Et si j'osais !

Vous manquez de confiance en vous ? Vous êtes souvent dans l'évitement et vous
sentez que vos peurs entravent vos projets ? Vous craignez d'échouer, de ne
pas être à la hauteur, d'être rejeté ? Ce livre est pour vous ! Il apprendra
aux inhibés de tout poil et aux champions de la fuite à oser faire et à oser
dire.

Pas à pas, l'auteur vous aidera à surmonter vos peurs et à trouver la liberté
qui vous permettra d'aller au bout de vos projets. Car les peurs ne sont pas
une fatalité et toute peur porte un sens. Petites ou grandes, elles méritent
votre attention et les comprendre vous offrira la possibilité d'être enfin
vous-même.

Au fil des pages, vous apprendrez à mieux les identifier et, d'exercice en
exercice, vous pourrez vous entraîner à les transformer et à les modeler pour
renverser la situation. Vos émotions seront ainsi vos alliées pour vous
affirmer et affronter sans crainte toutes les situations !