Je prends soin de mon post-partum

Un livre pratique et très illustré pour préparer son post-partum et vivre
pleinement les premiers mois suivant l'accouchement !

Les 40 jours qui suivent l'accouchement constituent un véritable
bouleversement dans la vie d'une maman. C'est un moment unique, pas toujours
simple... et qu'on anticipe rarement. Ce livre, rempli de conseils pour les
futurs parents, encourage à prendre soin de soi et à se faire aider. À bien
s'entourer, à se reposer et à profiter des moments privilégiés avec Bébé.

Vous y retrouverez des recettes et des outils créatifs pour reprendre des
forces, des soins, des pratiques ancestrales et actuelles à reproduire chez
soi ou à découvrir en ateliers...

Abordons la période du post-partum sans tabou !